分娩前補(bǔ)充能量是必不可少的。那么該帶些什么食物才能有助分娩？

問(wèn)題：順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)能帶的食物一樣嗎？

順產(chǎn)

孕婦以補(bǔ)充體力為主

生產(chǎn)是一項(xiàng)重體力活，孕婦的身體、精神都要經(jīng)歷巨大的能量消耗。

生產(chǎn)前的飲食很重要，飲食安排要得當(dāng)，除了要能補(bǔ)充身體的需求外，還要能增加產(chǎn)力，促進(jìn)產(chǎn)程的發(fā)展，幫助孕婦順利生產(chǎn)。

第一產(chǎn)程

臨產(chǎn)早期是漫長(zhǎng)的過(guò)程，在進(jìn)產(chǎn)房前8~12個(gè)小時(shí)，由于時(shí)間比較長(zhǎng)，孕婦睡眠、休息、飲食都會(huì)因陣痛而受到影響。為了確保有足夠的精力完成生產(chǎn)，孕婦應(yīng)盡量進(jìn)食，食物以半流質(zhì)或軟爛的為主，如面條、蛋糕、面包、粥等。

第二產(chǎn)程

臨產(chǎn)活躍期。由于子宮收縮頻繁，疼痛加劇，消耗增加，此時(shí)孕婦應(yīng)盡量在宮縮期間攝入一些果汁、糖水等流質(zhì)食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)水分與自己的體力，幫助胎兒娩出。

注意不能過(guò)于饑渴，也不能暴飲暴食。

第三產(chǎn)程

臨產(chǎn)前，由于宮縮引起疼痛，孕婦在宮縮期間進(jìn)食可選擇能夠快速消化、吸收的碳水化合物類食物，以快速補(bǔ)充體力。注意別吃難以消化的油炸或肥肉類油性大的食物。

剖宮產(chǎn)

飲食需清淡

若是需要剖宮產(chǎn)的孕婦，產(chǎn)前要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要清淡，多吃新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。

手術(shù)前48小時(shí)，勿吃高級(jí)滋補(bǔ)品

剖宮產(chǎn)前不宜用高級(jí)滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參、魷魚(yú)等。參類具有興奮作用，魷魚(yú)體內(nèi)豐富的有機(jī)酸物質(zhì)，會(huì)抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血和創(chuàng)口愈合。

手術(shù)前24小時(shí)，過(guò)12點(diǎn)后勿吃東西

手術(shù)前一天，晚餐要清淡，午夜12點(diǎn)以后別再吃東西，以保證腸道清潔，減少術(shù)中感染。

手術(shù)前6~8小時(shí)，別喝水

手術(shù)前6~8小時(shí)別再喝水，以免麻醉后嘔吐，引起誤吸。手術(shù)前注意保持身體健康，不要患上呼吸道感染、感冒等發(fā)熱的疾病。

溫馨提示，產(chǎn)婦分娩后的三到四天內(nèi)，別進(jìn)食過(guò)于油膩的燉湯，因?yàn)閯偡置浜?，寶媽的排乳不是那么暢通，太早喝湯?huì)讓寶媽們的乳汁分泌加大，從而造成乳房脹痛，甚至堵奶。

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