隨著生活的節(jié)奏變快，現(xiàn)在很多人士經(jīng)常應(yīng)酬，大魚大肉，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超標(biāo)。長期的高蛋白攝入會增加腎臟負(fù)擔(dān)，甚至使腎臟長期處于“超負(fù)荷”狀態(tài)。蛋白質(zhì)并不僅限于雞蛋、牛奶，各種肉類、海鮮以及豆類都含有較高的蛋白質(zhì)。當(dāng)你熱衷于食用高蛋白食物，又或盲目補(bǔ)充高蛋白營養(yǎng)品時(shí)，當(dāng)心別累壞了腎臟。
建議：1.成人每天攝入60克到80克蛋白質(zhì)就可以滿足需求。
2.一般每斤豬肉含84.5克，每斤牛肉含100.5克蛋白質(zhì)。另外在雞蛋、牛奶以及豆制品中都含有蛋白質(zhì)，所以這樣計(jì)算下來，每天吃肉不要超過4兩。
如果你已經(jīng)患有慢性腎功能不全，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)律的治療及檢查，且不要自己覺得對，覺得好，就自行選擇更改治療方案，避免延誤病情，造成腎臟功能的進(jìn)一步下降。
我院內(nèi)分泌腎病內(nèi)科，每周六長春吉大二腎病科鄒洪斌老師來我院查房及指導(dǎo)治療，讓你在腎病方面得到更規(guī)范的治療，延緩腎臟病變的發(fā)展。
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